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Autor: AdrianoF

Como mudar o habito da alimentação?

On 21 de Janeiro, 2026 By AdrianoF In Saúde

A regulação do balanço energético humano é um processo complexo que envolve a interação entre sinais hormonais periféricos e circuitos neurais centrais localizados no hipotálamo. Quando um indivíduo decide mudar o habito da alimentação, ocorre …

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Como começar uma horta no apartamento?

On 13 de Janeiro, 2026 By AdrianoF In Notícias

Muita gente acredita que morar em apartamento é um impedimento para ter contato com a terra e cultivar o próprio alimento. No entanto, a tendência da agricultura urbana mostrou que é totalmente possível ter uma …

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Investir em renda fixa: como rentabilizar seu patrimônio

On 12 de Janeiro, 2026 By AdrianoF In Investimento

O mercado financeiro passou por transformações profundas nos últimos anos, mas um pilar permanece inabalável para quem busca equilíbrio e segurança: a decisão de investir em renda fixa. Diferente da renda variável, onde as oscilações …

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Limpeza dos dentes: sorriso saudável e duradouro

On 7 de Janeiro, 2026 By AdrianoF In Saúde

Manter a saúde bucal em dia é uma das tarefas mais importantes para garantir o bem-estar geral do corpo. A boca é a porta de entrada para diversas bactérias e microorganismos, e a falta de …

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Investimentos para iniciantes: como começar a investir?

On 6 de Janeiro, 2026 By AdrianoF In Investimento

Começar a jornada no mundo das finanças pode parecer, à primeira vista, como tentar aprender um novo idioma em poucos dias. O excesso de siglas, os gráficos que sobem e descem e as opiniões conflitantes …

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Quais os investimentos para iniciantes começar investir?

On 2 de Dezembro, 2025 By AdrianoF In Investimento

Investimentos para iniciantes envolve compreender como alocar recursos financeiros em produtos acessíveis, adequados ao perfil de risco e com lógica matemática clara de rentabilidade, liquidez e segurança. O conceito parte da análise de rendimento percentual …

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Quais os cuidados com a saúde do homem?

On 10 de Novembro, 2025 By AdrianoF In Saúde

Nos últimos anos, tem crescido a conscientização sobre a importância dos cuidados com a saúde do homem, um tema que durante muito tempo foi negligenciado. Fatores culturais e comportamentais ainda fazem com que muitos homens …

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Quais os melhores chás para relaxar?

On 10 de Novembro, 2025 By AdrianoF In Saúde

O consumo de infusões naturais tem ganhado cada vez mais espaço entre as pessoas que buscam alternativas saudáveis para lidar com o estresse e a ansiedade. Os chás para relaxar são conhecidos por suas propriedades …

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Quais os lugares para viajar no exterior no calor?

On 10 de Novembro, 2025 By AdrianoF In Geral

Viajar durante o verão é uma das formas mais prazerosas de explorar o mundo, conhecer novas culturas e aproveitar paisagens de tirar o fôlego. Os lugares para viajar no exterior durante o calor oferecem uma …

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Quais os benefícios do seguro viagem no Brasil?

On 10 de Novembro, 2025 By AdrianoF In Geral

Viajar é uma das experiências mais prazerosas da vida, mas imprevistos podem ocorrer mesmo em deslocamentos curtos ou dentro do território nacional. Contratar um seguro viagem no Brasil é uma medida preventiva que oferece tranquilidade …

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